六条预防男性弱精症的好方法

在男性体内会有很多原因造成男性患上弱精症，预防弱精症就要针对这些原因进行。北京市紫荆男科医院专家指出，生殖系统如果出现了问题，都会对男性的精子造成影响，比如附睾、精囊、前列腺这几个部位如果出现了炎症，都会导致弱精症。

弱精症的危害大，如何预防弱精症呢?

1、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

2、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

4、尽量不用或少用各种化学剂，尽量吃未经加工的纯天然食品。

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5、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

6、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

上述就是六条男性预防弱精症的方法。北京市紫荆男科医院专家指出，弱精症会在男性免疫力最为低下的时候找上男性，所以男性朋友也要加强自身锻炼。患上弱精症的患者也不要慌张，北京市紫荆男科医院的精子形态学分析(点击查看)能准确对男性精子做出诊断，让男性在治疗弱精症时有个准确的数据判断。