预防弱精症的五个要点

弱精症，是指精液中大部分的精子活力低下，是导致不育的主要因素。随着现在社会的发展，已经出现了太多事物能够伤害到精子的健康，所以，们在生活中虽然不至于草木皆兵，但是也要多加注意，以下就为大家说说预防弱精症的注意事项。

精液中精子的运动能力十分重要，精液在液化之后，拥有足够的活力，才能够在的时间内与卵子结合，形成受精卵，反之，精子的活力不够，那么生育就受到了严重威胁。所以朋友们在平时一定要多加注意。

第一，积极防治跟踪生殖感染疾病。前列腺炎、精囊炎等炎症，会影响精液质量，使得精液中的营养成分确实，并且使得精液的ph值发生变化，还会是精液变得粘稠甚至不液化，此时精子的活力就受到了很大的损害。

第二，节制性生活和手淫。性生活或者手淫过于频繁，会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、粘稠度、酸碱度而诱发不育。

第三，避免与化学物质接触。从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，尽量吃未经加工的纯天然食品。

第四，不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

再有，预防弱精症除了上述的四个要点之外，还有一点很重要，就是定期体检。定期对精子进行检查，时刻关注精子情况。若您想了解相关费用，可点击此处，点击咨询在线问诊。