弱精症的预防六法

我们都知道，如果精子没有足够的动力进入卵子，就无法受孕，所以弱精症的出现绝对会导致男性不育的发生。这种病症是需要男性朋友们极力预防的。但是很多男性朋友们都无从下手，所以，为了让男性朋友们能够更好的预防弱精症的发生，北京紫荆医院的男科专家为大家带来了一下一些预防此症的方法。

1 不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

2 避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

3 尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

4 预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

5 北京紫荆医院的专家表示，男性要学习一些生理知识，发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

6 避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

以上就是这次北京紫荆医院专家为大家带来的预防弱精症的方法。弱精症的出现，会严重危害男人的各个方面，所以男性朋友们一定要及时的在生活中做到上述几点来预防弱精症的发生。但是如果真的患上此证，请及时到正规的男科医院就诊。