专家教你预防弱精症

近年来因弱精症导致的男性不育症呈现上升趋势，针对这种现象，北京紫荆男科医院专家认为，我们应该积极的做好弱精症的预防工作，对此专家根据多年的临床经验给我们总结了下面几种预防方法，希望能够帮助男性朋友对此有一定的了解。

专家教你预防弱精症
 

1、在日常生活相中尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

3、避免长久手淫。长久手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等最终诱发不育。

4、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，会使精子数量和质量欠佳，致使大多男性不育或造成畸形儿。而且过于酗酒，亦可致男性慢性酒精中毒，导致精子发育不良或丧失活动能力。

5、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

6、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

这些就是男性弱精症的预防方法，所以男性朋友为了免受弱精症的侵袭应该尽量的避免上面提到的一些环境或者是生活习惯。这样我们才能够远离男性不育症做一个幸福的男人。如果想了解更多的话可点击咨询我们的在线问诊。