如何预防弱精症

当男人被弱精症缠上时，不育就发生了。现在弱精症已经被很多男性朋友们所重视，并且都积极的展开了预防工作，可是大多数男性朋友对于弱精症的预防还是无从下手，那么接下来就请您跟我一起来看看如何做好弱精症的预防。

1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

2、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

3、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

4、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

6、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

由上可知，弱精症的预防其实并不难，只要男性朋友们在生活中注意以上几点，就可已很好的避免弱精症的发生，当然男性朋友们应该时刻关注自己的身体情况，定期的到医院进行检查，如有发现自己患上弱精症，要及时治疗，抹杀不育的这一元凶。另外，请患者选择正规的医院进行相关检查及治疗，那里才能确保检查结果的准确。