肾是男性很关注的器官，肾一旦出了毛病会带来无穷的病痛。肾和腰有着紧密的联系。腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。 ……[详细]
研究表明，如果男性能像女性那样改为下蹲式排尿，可减少癌症的并发率。事实上，蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留时间，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。 ……[详细]
一项国外研究对数千名男子进行观察。结果显示不是每天刮胡子的男士性生活较缺乏，而且中风的几率比每天刮胡子的男士高出70%。分析得出刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。……[详细]
男性到了30岁的时候，睡眠就会出现问题，睡眠不好就会影响工作、生活，下面几种保证睡眠的方法。首先，养成良好的睡眠习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律，形成生物钟。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳……[详细]
多数男性从不愿浪费时间在自己的健康保健上，自认为自己体魄健壮，殊不知男性的几个弱点不知不觉的就会带来麻烦。 ……[详细]
现代都市的男性因生活、工作压力过大，多患有生理疲劳，这是比较普遍的都市病症。生理疲劳常见症状有头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。在人体生理机能下降的同时，组织细胞供氧减少，红细胞携氧能力下降，血管收缩，细胞新陈代……[详细]
一般很不注意自己的健康，总认为自己身体健康，当疾病缠身时，却为时晚矣。因此，要注重 日常保健 ，才可能远离疾病的困扰。下面是常见的 健康误区 ： 健康误区1：现在担心心脏病还太早 医生认为，实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气……[详细]
很多男性坐椅子的时候都有翘二郎腿的习惯，也许觉得这样比较舒服。但要注意的是经常翘二郎腿会诱发疾病，影响健康。疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。 ……[详细]
中年人中多发肥胖，大肚腩是肥胖男士的标志，不但影响形象，对工作、生活都带来不便。真的苦不堪言，下面介绍一些减肚腩方法，与您一起解读消除大肚腩。 ……[详细]