常翘二郎腿影响男性生育

　　很多男性坐椅子的时候都有翘二郎腿的习惯，也许觉得这样比较舒服。但要注意的是经常翘二郎腿会诱发疾病，影响健康。

　　疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。

　　跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”医生建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。

　　疾病二：影响男性生殖健康。

　　“养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。”跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，医生建议，跷二郎腿别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，在通风处走一会儿，以尽快散热。

　　疾病三：导致脊椎变形，引起背疼。

　　人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背疼痛。

　　温馨提示：对于长期坐办公室的人，要保持良好的坐姿，工作一段时间就站起来活动一下，防止长期坐着引起腰脊椎骨疾病。