就应该让精液“射”出来

咋性生活中，人们都希望看到自己的精液是“射”出来的，这样会显得很有力量，也会让人有自信。但是相反的如果要是射精无力，精液是“流”出来的，那么就会给自信造成伤害，虽然这不是病，但也应该引起朋友们的注意，下面我们就来说说改善射精无力的方法。

就应该让精液“射”出来

北京紫荆医院的医生表示：要改善射精无力，需要在性生活上多加注意，在进行性生活中能有这样或那样的顾虑和担心。并且要控制性生活的频率和自慰的频率。在性交中尤其是临射精时，要加快阴茎抽送和摩擦的频率，加大幅度。

另外，射精无力的人可以试试中断排尿锻练方法，这是一种比较有效地改善射精无力的方法。由于尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松弛，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

希望射精无力朋友们在生活中中多多注意上述几点，并开始进行中断排尿锻练法来让改善射精无力。但是这不是一天两天就能看到成效的，只有持之以恒，才能让朋友们获得满意的效果。如果上述方法对您无效，请及时到正规医院进行诊断和治疗。以免为生育带来危险。