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难以启齿的性功能障碍给人带来了无穷的困扰,生活上灰心丧气,家庭中失去和谐的气氛,甚至断送了美满的婚姻,终生遭受精神和身体上的折磨。预防与治疗性功能障碍的方法成为了救命稻草,据北京紫荆医院医生介绍,性功能障碍是可以预防的,在生活中做到以下几点能有效的预防性功能障碍。
预防与治疗性功能障碍的方法如下
1、经常锻炼:经常运动、锻炼身体,可以增强自身体质,提高功能,预防性功能障碍。
2、和谐夫妻生活:通过夫妻间的语言或非语言密切交流,融洽感情。改善夫妻性生活关系,协调性生活,消除心理应激源。
3、夫妻间互相理解:在性功能障碍的治疗中,妻子起着重要的辅助治疗作用。妻子应主动参与治疗,而不要做旁观者。妻子的温柔,体贴、劝慰。可减轻丈夫的性操作焦虑,增强其自信心。
4、注意时机:为性活动选择适当的时机,避开情绪不佳、疲倦、身体不适等时间。
5、良好的生活环境:创建良好的生活环境,改善不利于性活动的环境条件,有助于减轻精神和心理压力。
6、了解性生活常识:巩固性生活常识,纠正以往形成的错误观点、习惯。让患者认识到,性生活并非简单地交姌,性活动是种自然的生理心理过程,是一种生活乐趣。而不是一种责任、负担,排除其不必要的思想顾虑。
北京紫荆医院性功能障碍科室拥有先进的治疗技术,多套完善的诊疗方案,由临床经验丰富的医生,根据患者不同症状,采用个性化治疗方案,配合手术治疗和物理治疗,治疗各类疾病。
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