中医指出:过度手淫的10大危害

手淫是男性通过手来体验性快感的一种方法，但是凡事需要度的控制，手淫也如是，手淫虽然是男性的正常生理反应，但是过度手淫也有诸多危害。

1、过度手淫严重影响身体健康：手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

2、过度手淫导致男性精神萎靡。手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

3、过度手淫会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

4、过度手淫影响男性生育能力。手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。

看到中医对于过度手淫的危害，专家建议男性应正确认识性知识，并鼓足勇气戒除手淫。