红茶防护男性心脏健康

茶道是中国发展至今，已经成为一种源远流长的中国文化，因为茶中还有茶多酚和其他有机物质能够有助益身体健康。最近据研究发现，男性喝红茶可有助于心脏健康。

红茶现在被很多办公室人士所推崇，据英国研究，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，从而有利于心脏健康。此项研究就75名男性做了一项试验，一组每天喝4杯红茶，另一组每天喝其他饮品。结果显示，第一组受试者明显压力更小。不过专家提示，红茶别太浓，一天别超过4 杯。

上面提到的是经国外的研究总结的结果，但是从中国的古籍《黄帝内经》中也有同样的记载“白色润肺，黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾”，其中红色补心指的就是红茶。所以男性要想缓解心脏的压力，在休闲之余，咄一口红茶也不很不错的选择哦。