叶酸有助男性生育

一项研究结果提示，不育男性也同样需要补充叶酸。而育龄妇女用用叶酸可预防婴儿神经管畸形等生理缺陷。

有报道称，研究人员对48名男性血液和精液中的叶酸含量进行了测定，结果发现精子计数低的男性精液中的叶酸含量进行了测定，结果发现精子计数低的男性精液中的叶酸含量也低。尽管还不清楚低水平的叶酸是否会引致精子数量减少，但富含叶酸的饮食对身体不会有任何伤害，而且可能有好处。研究人员指出，这一结果提示叶酸对男性的生殖健康是相当重要的。现时美国推荐的膳食标准已经能保证成人每天摄入400毫克的叶酸，其他富含叶酸的食品包括橘子汁、豌豆干、蚕豆干等。