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“猫步”是对T台上的模特们的走路方式,但调查显示,T台上的男模的走路方式不仅能够让他们塑身,而且还能增强男性性功能。
男模的走路方式类似于一字步,形成一定幅度的扭胯,对会阴部起到挤压和按摩作用,十分有益于塑身。从中医的角度出发,人体会阴部有个会阴穴,男子位于阴囊与肛门之间,会阴穴属任脉,是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健,而且有利于整个机体的祛病强身。
除此之外,慢跑和步行也能让你“性”致勃勃起来。人体全身有近500块肌肉,2/3集中在下半身,肌肉的活力会随年龄增长日渐衰退,握力、臂力、背力等上半身肌力到了60多岁仍可有20多岁时的七成左右,但下半身的腿力却只剩下约四成。因此,锻炼时要把重点放在下半身,于是慢跑和步行就显得格外重要了。另外,锻炼时要注意配合缓而深的呼吸、双臂摆动、大跨步快速前进,才能达到更好的效果。
男性们看到这个消息,是不是很有很多人也开始走猫步了呢?
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