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梳头,一般人认为是女人的事,殊不知梳头还有健身作用。所以,男士也应常梳头。
众所周知,人的头部素有“诸阳之首”的美誉。在头部发际附近,循行有督脉和膀胱经、胆经、胃经、三焦经,如百会、四神聪、头维、上星、风地、翳风、哑门等穴位。中医学认为,如果能以梳子代替银针,对头部穴位和经脉进行具有“针灸”作用的按摩与刺激,将会起到疏通经络,促进周身血液循环,调节神经功能,消除劳累和疲倦,以及清心明目、醒脑提神等多种作用,甚至还会收到意想不到的其它保健效果。
由此看来,枕头,确实可以起到一种特殊的按摩保健作用。男人的头也应常梳。有位研究人体健康与长寿的专家说:“男子之所以比女人寿命短,就是因为极少梳头之故。”此活细细琢磨起来,自有一番道理,看来,男子也应养成梳头的良好习惯。
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