男子勤洗下身的益处

　　男子勤洗下身的益处：

　　避免和减少夫妻双方因不清洁而感染多种生殖器疾患。

　　患痔疮的人通过来回擦洗，既清除细菌污染，又可改善肛门内外的血液循环，防止局部静脉淤血，能缓解和减少痔疮的症状和复发。

　　习惯性便秘者，经常进行稍长时间的擦洗或坐浴，可消除肛门约肌的痉挛和疲劳，有助于排便通畅。

　　通过热水的物理作用，能促进生殖器的血液循环，改善局部血液供应，可以避免尿道逆行感染以及前列腺炎的发生。

　　有性机能衰退者，热水清洗后，再以热毛巾在生殖器两侧(腹股沟)至肛门两侧来回揉擦数十次，经常如此，会使阴茎勃起功能得到改善。

　　清洗下身应注意方法：无论用热水还是用ｙａｏ液，均应温度适当;擦洗应先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位，以免肛门周围的粪菌会污染生殖器而发炎。养成每天或隔一天洗一次的良好习惯;要备专用小毛巾，并注意毛巾的清洁，若能经常太阳紫外线照射消毒则更好。

　　此外，中老年男性经常用热水清洗下身，还对增强胃肠功能、预防肠癌及治疗失眠等均有良好效果。