勃起功能障碍的预防方法

　　勃起功能障碍，即以前说的阳痿，英文缩写为ED，勃起功能障碍指阴茎持续地或反复地不能获得或维持能满意完成性生活的勃起，它是一种常见病，对男子的自尊和生活质量具有很大影响。勃起功能障碍可以分为器质性、心理性或混合性三种类型。其中心理性勃起功能障碍较为常见。所以预防勃起功能障碍要建立良好的心理素质。

　　预防勃起功能障碍：

　　(1)戒除手建不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

　　(2)普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳萎的发生。

　　(3)避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳萎的ｙａｏ物。

　　(4)避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

　　(5)积极治疗可能引起阳萎的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

　　(6)当出现阳萎时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

　　(7)情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳萎一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。