预防不育，从我做起，预防死精，现在开始

男性的日常生活习惯会对死精症产生很大的影响。所以预防死精症很有必要。北京紫荆男科医院专家在对死精症病例的统计发现，有很大比例的男性朋友患上死精症是和其不良的生活行为习惯有很大的关系。那么，到底是什么导致男性死精的?

 

1.精子也会受情绪影响

情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。因此，对于想要孩子的家庭来说，和谐才是王道。

2.烟酒成份荼毒精子

根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性**中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。而且，研究发现吸烟越久畸形精子越多。

3.精子需要营养补给

精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的兴欲及性功能也会产生阻碍。

4.精子不耐高温高热

“低温环境”是精子的孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

5.居住环境会影响精子

所居住的环境如果污染严重，也会影响男性的精子质量。特别需要注意的是住房环境的装修污染。住房装修一定要用环保材料，而且装修完后等一段时间再入住。

6.其他疾病治疗剂刺激精子

治疗剂物中的镇静剂、安眠剂、抗癌剂、化学剂中的马利兰、激素类等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

参照上述的6项内容，男性朋友可以反其道而行之，就可预防死精症的发生。北京紫荆男科医院专家指出，本院的精液细胞学分析（点击查看）能准确分析出精子，以便医生能详细得知患者精子数据。同时患者在日常饮食中也需要注意，很多食物中有一些添加剂会导致精子停止发育。比如喝可乐，吃芹菜，这些都会要重影响精子的数量和治疗。