嘴唇是内脏信号灯从嘴唇的颜色，即可知此人的健康状态、体质、疾病。嘴唇苍白的男人必是贫血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝脏患疾，发热的人是红色。例如，从镜子看到嘴唇微红而粗糙，且身体酸麻，就要多喝一些蜂蜜，并吃萝卜泥，不久之后热会退去，粗糙情形也会好转……[详细]
一位中年男性体检时，医生告诉他患有中度脂肪肝，应控制脂肪、蛋白质及碳水化合物的摄入量。此君不信，直至化验报告出来才令其大吃一惊，其甘油叁酯、胆固醇等均有较大幅度升高，转氨酶也已轻度升高。体检时，许多自认为健康的人走进“B超”室，捧出的报……[详细]
吸烟有害健康的标语到处可以看到，但是到底会影响哪些健康大家却不是很清楚。对于男性，你们知道吸烟会诱发男性勃起功能障碍吗，也许这并非人所皆知。大量研究材料已经证实，勃起障碍病人中，吸烟人数比例显着高于同年龄段正常人群。烟吸得越多，发生勃起障……[详细]
其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： 1. 平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心……[详细]
中年人需不需要健身 中年人远离健身场所，是不是就可以说，这个群落不需要健身了呢?中国健康教育医生认为，中青年人的健身，很有必要。据朱先生介绍，中医理论认为肾藏精气，即人们常讲的元气决定人的生长、成熟与衰老。 人一般到了24岁时，肾气的生长就停止了。如果平……[详细]
以下是男人最需要的9种营养成分，按英文字母顺序介绍如下： 铬(CHROMIUM) 这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量，增加运动员的耐力，还可以使健美运动员增长肌肉、减少脂肪。普通男人每天至少需要50毫克铬，好动的男人则需要100一200毫克。美国……[详细]
据不完全统计，美牙的人数正逐月增加，每月增长的幅度在5%左右。而连日来，要求做烤瓷牙的男士特别多，其中以20岁至40岁的中青年男士居多。他们大多为四环素牙或牙齿不齐、破损者，希望通过美牙改变形象，能更好地融入社会生活。与女性明显不同的是，男士做烤瓷牙更……[详细]
倒立健身法 倒立一向是历代僧侣的健身养心之法。 医学家们认为，经常站立者易患内脏下垂、痔疮及脑供血不足、腰病、脚肿等病症。适当进行倒立锻炼，则可对因站立引起的各种病痛起到预防作用。同时，能改善血液循环，使大脑清醒，增强内脏功能，起到松弛肌……[详细]
慢性前列腺炎与性生活 众所周知，过度的性生活可以诱发前列腺炎或使病情加重，因此一些慢性前列腺炎患者往往严格节制或干脆不进行夫妻性生活。其实，这种想法是有偏颇的，这不但不会给慢性前列腺炎的治疗带来帮助，还会引起相反的作用。 首先，前列腺发生……[详细]
谈到洗脸，谁都会，这是每个人每天都做的事情，但是会正确洗脸的人却很少。无论男女，看重“面子”正在成为一个越来越重视生活质量的城市中的普遍现象。但目前男性的保养误区是，普遍不会洗脸，选择化妆品的水平相对女性较低，而且年龄越大越羞于做皮肤护理。 ……[详细]