患者陈经理最近工作繁忙，早起晚睡，应酬客户，总觉得身心都感觉到疲乏。在睡觉的时候总觉得的腰酸、耳鸣、口腔溃疡、夜间盗汗、尿频，情绪也焦躁易怒起来。更严重的事性功能也出现了障碍。不得不去医院看病，化验也没有什么异常，大夫说他患了“疲劳综合征”，是一……[详细]
半个月或更长时间遗精一次是正常现象。如果2-3天一次遗精为遗精过频症，可采用自我体疗的办法，能取得满意的效果。 一、半蹲站桩 挺胸塌腰，屈膝半蹲，头部挺直，眼视前方，两臂前平举(意识中好像两手握重物，尽力前伸)，两膝在保持姿势不变的情况下，尽……[详细]
◆龙眼肉粥 【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。 【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。 【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，……[详细]
男人其实很脆弱 女性通常对妇科检查很重视，但男人出于对男科体检了解的匮乏，对最基本的B超、尿检等也是敷衍了事。实际上，男人脆弱得很： 状况一：睡觉时频繁起夜。 男性久坐不动，让其前列腺变得特别“娇嫩”，血液循环较差，日子久了……[详细]
是否每一个人到了四五十岁，性功能就不行了呢?有没有好的方法延缓性能力的下降呢?要想回答这些问题，首先让我们来了解性生理的演变过程。 性能力和性行为肯定受疾……[详细]
滑冰有助于提高肺活量，这可是男人打“持久战”最需要的。在所有双人运动项目中，双人花样滑冰情侣最多。 游泳其中蛙泳和蝶泳因为充分运用大腿及骨盆肌肉，最为适合女性。除了可以让腹部肌肉平实性感，提升性力，更可以预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱……[详细]
要永远拥有完美而令人销魂的性爱，要找出原因，对症下yao，相信你的性欲“死穴”终能解开。 方法一：学会和你的身体对话。性感受力的降温，很多时候是因为缺乏亲密的抚触，或是对自己的身体一无所知。了解自己的身体，探索自己体内欢悦感的来源，当你把那……[详细]
男人要懂得保护，懂得爱惜，"男子要保护自己的阴器，爱惜自己的阴器。"兼之要施以辅佐其成长发育的措施，保养其健康长存的方法。因此懂得养生保健之道的人发明了气功导引术，进行气功导引操练时，放松双手，沿着肩、胳膊、手腕导气，再导引阴阳二气于腹部运动，其势犹……[详细]
根据最新一项调查显示，导致性欲减退的众多因素之中，有半数以上可以由自己消除，其余则需要医生帮助。归纳起来，可使性欲减退的有以下十大因素。 ……[详细]