性爱时间最优分配法则

　　许多人认为，完美的性爱需要“久些、再久些”，但刊登在英国《性医学杂志》上的一篇报道指出，性生活质量并不取决于性爱时间长短，而与时间分配密切相关。近日，“家庭医生在线”网针对性爱时间展开调查，5358人参与其中，一些调查数据值得关注。

　　半数人前戏不足3分钟。

　　调查显示，12.7%的人没有前戏，直奔主题;41.31%的人前戏时间在3分钟以内。也就是说，超过半数人前戏时间不足3分钟。北京紫荆医院专家表示，完整的性爱应该包括三部分，前戏、实质性爱和后戏，三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。一般整体性爱时间在20分钟双方即可满足，因此前戏应占6分钟左右为宜。他建议，年纪越大越要增强前戏时间，以便让身体做好充分准备，来迎接较高质量的性爱。

　　前戏方式主要是搂抱亲吻。在进入实质性爱前，你都有哪些行为?

　　调查显示，搂抱和亲吻(唇舌、耳垂、颈项、背部等)占到七成。北京紫荆医院专家指出，最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。用音乐灯光营造气氛、说些挑逗的话、呼吸接触……夫妻间不必过于拘泥形式，每次可以换个花样，多些形式。

　　六成人不满实质性爱时间。

　　在实质性爱时间上，64.24%的人在15分钟以下，该六成人对自己的性爱时间感到“不满意”或“觉得一般”。对此，北京紫荆医院专家指出，性生活在15分钟以下者可能患有早泄。早泄是男性常见性功能障碍之一，可分为器质性早泄和心理性早泄，如不及时治疗可使早泄程度加重，导致性生活时间越来越短。>>>如何判断自己是否早泄?可拨打电话免费咨询：010—65279999。

　　北京紫荆医院针对早泄采用的恢复、治疗方法为中西医结合的方法进行治疗。凭借中医的标本兼治和西医的快速起效，实现对早泄的快速治愈，杜绝停药复发的可能性。同时也会给予日常的调理建议，进行全方位的康复训练，以保证治疗的快速稳定。

　　根据患者的实际情况，也可以在治疗中加入“性功能障碍康复仪”、“CDY超声叠加音频治疗技术”等先进理疗技术。从临床结果表明，高水准的理疗技术能有效实现早泄的治愈，并杜绝复发的可能性。>>>如果想要了解具体治疗方法，可拨打电话免费咨询：010—65279999。

　　四成人没有任何后戏。

　　有调查显示，在亚洲国家，40%的男人在过完性生活后，对妻子没有温存表示。没有后戏会让女性产生“他只顾自己发泄，根本不管我”的想法，而性爱后拥抱一会儿、聊聊天，都可以起到很好的情感润滑作用。