久驾易伤前列腺 5招预防

　　随着生活水平的提高，很多人上班、出行、游玩都喜欢开车前往，却不知道对于来说，长期驾车会对身体产生很多不良的影响，其中常见的就是前列腺炎。

　　长期驾车为什么会导致前列腺炎?

　　长期驾车会对前列腺带来伤害，这是因为会阴部不透气、血液循环差，引起前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅，对前列腺造成慢性充血，进而导致前列腺炎的出现。

　　开车时，身体一般固定于座位，精力高度集中，由于不能进行放松活动，长期坐立姿势还会对尿路造成长时间的压迫，影响血液循环，加之饮水少、经常憋尿等，会使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅。此外，经常憋尿还容易致使尿液返流至肾脏，引起肾盂输尿管炎症。由于膀胱与前列腺相邻，经常憋尿还会使膀胱壁变薄，引起膀胱慢性炎症，炎症逐渐蔓延至前列腺，从而诱发前列腺炎症。>>>哪些症状表明你已经患上了前列腺炎?请拨打咨询电话：010—65279999

　　预防前列腺炎的5个妙招

　　1、切忌连续驾驶：平时生活要有规律、多运动、不要熬夜，驾车过程中要调整好驾驶座位，并要经常变换姿势。

　　2、多喝水多排尿：无论是谁，都是不变的道理，不仅能够预防前列腺炎，同时也是肾脏保健的好方法。

　　3、规律的性生活：每周三次或规律性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

　　4、远离咖啡因、辛辣与酒精：这三种刺激性食物对于的影响虽然是因人而异，但是为了健康好远离。

　　5、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状都会舒缓。

　　以上方法只是针对预防，一旦患上前列腺疾病，尤其是长期驾车的人群，就要尽早就医治疗，避免炎症缠身给身体造成诸多影响。>>>了解更多关于前列腺炎治疗的内容，请拨打咨询电话：010—65279999。