“性需求与性能力的强弱，是男人性能力的显著标志。其中，年龄是男人性功能发展的重要参考指标。”北京紫荆医院医生介绍说，“了解各个年龄段，男人生理素质和性心理成熟度的阶段性特点，有助于养成更和谐的性生活习惯。”
20—30岁。
此时，男人喉结突起，声音低沉，长出胡须，性欲方面处于一生中的巅峰时期，兴奋快，性欲强，高潮过后能很快再次兴奋，几乎每天都有性需求。女人这时皮肤细嫩，嗓音尖细，在性方面羞涩含蓄，性欲较低。
在这一阶段，影响男人性功能强弱的，一是阴茎等生殖器官是否发育正常，常见的是包皮过长或包茎，包皮包茎不仅易导致阳痿早泄等性功能低下，而且增加性伴侣患妇科疾病的风险;二是，性心理是否成熟，女人观、性生活认识、生殖健康意识等异常，可导致男人性能力“施展不出来”，性生活体验差等问题。
建议：这个年龄段的男女大多初次尝到“性”的滋味，双方要明白彼此的性差异，男人尽量温柔些、不要过分强求，女人也要学会慢慢放开，学会享受性乐趣。同时，注意接收正确的性生活观念的影响，培养积极健康的性健康意识，及时到正规的专业医院进行包皮手术，对后一阶段维护性能力的正常发挥很有帮助。>>> 包皮手术会痛吗?您有任何疑问，都可咨询医生热线010-65279999
31—40岁。
随着年龄和性经验的增加，男人性功能开始下降，但控制性的能力增强了，在性爱时更能收放自如，性需求也变得更加规律。女人更加了解自己的身体，知道如何达到和享受高潮。
在这一阶段，是男人事业的奋斗期，工作生活压力很大，加之熬夜、吸烟、喝酒等不良生活习惯，男人的性能力承受很大的“考验”，如疏导不够，易造成心理障碍，出现勃起无力、勃起不持久、过早射精等问题。此外，这一阶段也是各方面应酬较多的时期，初尝成功滋味后，“不洁性生活”的诱惑很大，易感染性传播疾病，贻害性功能、生育功能等多个方面。>>> 性传播疾病的危害具体有些?如何预防?您可咨询医生热线010-65279999
建议：这是男女性方面较和谐的几年，但由于工作、哺育下一代等带来的巨大压力，可能影响到性和谐，较好的办法是多交流，避免压抑、苦闷等黑色情绪的郁结。同时，一旦出现问题，无论是心理因素所致，还是器质性病变所致，一定要及时到正规的专业医院就诊，确诊病因，针对性治疗，避免病情持续恶化，造成严重后果。
41—50岁。
男人性欲逐渐降低，性兴奋需要更多时间和更多刺激。但这时男人能更体贴、更温存地满足女方的性要求。女人性欲高涨，性需求也达到顶峰，性欲超过男人。
建议：此时，男人如果出现勃起方面的问题，一定不要讳疾忌医，要及时咨询医生;女人由于更年期可能遇到阴道干燥的问题，使用润滑剂是较好的解决办法。
51—60岁。
女人性需求开始减少，双方性要求变得更加和谐。而北京紫荆医院临床统计数也表明，在这一阶段段咨询性功能保健的老年患者明显增多，男人更多的关注如何增强性能力、如何性生活保健方面。
建议：即使性需求少，也不要停止，坚持性爱不仅能促进感情，而且有助于减少疾病。如果多次出现“有心无力”的现象，建议及时到正规的专业医院就诊，遵循医嘱，进行科学的、有针对性的调理，避免“不对症”的无用功。 >>> 男人性功能不强吃什么好?您有任何疑问，都可咨询医生热线010-65279999
61—70岁。
双方性功能均趋于退化，爱抚、亲吻、拥抱成了性爱的主题。这能令老人更加心情舒畅地度过晚年。值得注意的是，此时，如果失去另一半或选择独居，会增加患多种疾病的风险。相反，如果双方仍生活在一起，会增加寿命。
建议：性方面要顺其自然，互帮互助，量力而行，重要的是让对方感受到爱。
医生观点：
在增进男人健康意识、培养健康的生活习惯的同时，还要密切注意观察相关症状表现，必要时及时到正规的专业医院就诊，接受在线询问，确诊病因、针对性治疗，消除器质性病变的后患。
北京紫荆医院医生指出，对男人性功能障碍精确分类，是实施针对性治疗的前提;而多种疗法综合佐证使用，使阳痿、早泄、射精疼痛、逆行射精、不能射精等性功能障碍疾病的疗效更加安全快速。
北京紫荆医院专业诊治男人性功能障碍的医学专科，通过独特的中药调理，全面调理身体内分泌，平衡生理机能，达到内外兼治的效果。专业治疗男人勃起功能障碍（ED）、阳痿、早泄、性欲减退、亢进、性交疼痛、遗精、频繁手淫、不射精、逆行射精等性功能障碍男题。>>> 更多有关其他方面的资讯，如治疗费用及日常保健等方面的情况，可咨询医生热线010-65279999
