疝气本是一种常见的疾病，而生活中出现疝气几率要大的多。得了疝气，会影响身体消化、呼吸、泌尿、循环等方面。而如今随着天气升温，越来越多的中老年患上了疝气，这是怎么回事呢?
中老年人患上疝气的原因：
1、慢性疾病：由于很多中老年都患有慢性疾病如慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性前列腺、肺炎、各种呼吸道、肠道等疾病，容易发生咳嗽、便秘等引起中老年腹腔内压力升高的因素，导致切口疝气的发生。
2、手术切口受到感染：由于中老年的身体机能组织功能都有所下降，身体素质不如青壮年，同时炎热天气也导致术后伤口恢复愈合不良而发生感染，从而引起切口疝气的发生，同时由于各种原因引起手术切口感染也是各个年龄层切口疝气发病的原因。
3、饮食不规律：天气炎热，影响食欲，进而引起营养不良、饮食不规律也是夏季中老年人患疝气一大原因。
大家了解了中老年人出现疝气的原因后在生活中就要做好预防工作，以免患上疝气给健康带来影响。
中老年人如何预防疝气：
一、避免提扛重物。老年人平时去菜场买菜等均不受影响，但搬煤气罐、扛大桶饮用水等切勿尝试，因为提扛重物的瞬间腹内压力亦会急剧上升，导致疝气的发生。
二、积极锻炼身体。锻炼可增强腹壁力量、增强腹壁肌肉强度可以减少小肠气的发生。可以通过适当的运动锻炼，例如做弯腰及躯体屈伸运动，可与太极拳、体操、游泳、跳交谊舞等运动结合开展，但不推荐剧烈运动。
三、避免吸烟远离咳嗽。长期大量吸烟的人不仅易发生肺癌，其发生的长期慢性咳嗽也会使腹内压力明显升高。研究还发现，吸烟还会导致腹壁胶原纤维代谢紊乱，使腹壁强度降低。因此，避免吸烟，防止咳嗽、控制哮喘对老年人防治疝气同样重要。>>>在线咨询更多预防疝气的知识
四、保持小便通畅。在60岁人群中，有半数以上的人有程度不等的前列腺增生。有上述症状时应及时尽早医治，避免在薄弱的腹壁上“雪上加霜”，导致疝气的发生。
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