精子成活力低下是哪些因素造成的

　　精子成活力低是指一滴精液中活精子的比例过少。正常精子成活率>85～90%，能定向运动，爬高5cm，畸形精子<20%。男子生育能力与精子数目、精子活力成正比，与畸形精子数成反比。要是精液检测结果精液量少于2ml，精子数少于6000万/ml，或正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%，精子活动力Ⅱ以下，就会对生育有直接影响。那么精子成活力低是哪些原因导致的呢?

　　(健康精子)

　　精子成活力低的原因：

　　1、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一。其中很重要的因素是因影响精子的运动能力而导致不育。

　　2、精索静脉曲张，因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。正常的精子活率应该在60%以上，辐射、一些yao物的影响、炎症病变都会有影响精子成活率。

　　3、长期禁欲，长期不射精往往使精子密度高，死精子多，精子活动度差，所以检查精液前以禁欲5-7天为宜。

　　4、长期患病：很多男性忙于工作，心情压抑，结果患了很多男性疾病，会影响精子的活力，导致精子活力低。

　　5、其他因素：经常吸烟、长期饮酒以及从事高温、放射职业和接触化学毒物的男性都可引起精子活力降低。

　　专家提醒:造成精子成活率低的常见原因还有很多，比如环境污染、辐射等等，希望男性朋友们在生活中能多加注意。

　　精子成活率直接决定着男性的生育力。如果精子成活率低，就会降低女性的怀孕成功率，很多不育患者就是由于精子的数量过少造成的。您精子成活率低是因为什么？

　　提高精子成活力措施

　　1、平衡膳食。

　　精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足。良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

　　2、锻炼身体，增强体质。

　　肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量，适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。

　　3、养成规律的作息习惯。

　　男性工作压力大，往往休息不如女性规律，睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

　　4、禁烟戒酒。

　　吸烟有害身体，也有害精子，另外被动吸烟的妻子也会受到影响。另有研究表明，饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。所以计划怀孕要提前半年开始逐步减少烟酒。

　　5、避免高温。

　　少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还会抑制精子生成。提高精子成活率还要注意。

　　北京紫荆医院特色疗法

　　1、利用“精液脱落细胞学”，迅速查明少弱精原因

　　常规精液分析只能对“弱精症”予以确诊，无法查出病因。北京紫荆医院拥有国内的“生精细胞学实验室”，可通过“精液脱落细胞学”分析来观察精子形态和生精细胞的比例、数量、凋亡等，查清“弱精症”是由于精索静脉曲张还是由于感染、炎症以及抗精子抗体引起的;还可查清“少精症”究竟是因为从睾丸中脱落的“生精细胞”数量不够，还是精子在某个阶段停止了发育了，或是因为生殖道处于半堵塞状态，评估出少精症到底是由于睾丸炎症、睾丸感染、精索静脉曲张，还是由于内分泌失调、染色体异常、尼古丁或酒精、重金属中毒引起，从而为临床治疗提供目前所能提供的最精准的依据。

　　2、实施“促精治疗”，强化生精功能、提高精子活力

　　我国传统医yao对促进睾丸生精功能具有特殊的作用。对少弱精症患者进行“中yao促精”治疗，对可收到良好的效果，睾丸生精功能可很快恢复正常。

　　北京紫荆医院男性不育科学科带头人李翠英博士，在借鉴祖国传统医学精华、总结多年临床经验的基础上，探索出了一套独有的不育治疗方法：“中yao促精”疗法。该疗法具有补益气血、补髓生精的神奇功用，可在短时间内提高精子数量、提高精子活力。

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