如何预防男性早泄?有的男性在性生活时出现了早泄的症状,但是并不去医院检查,而是自己进行判断。什么是早泄呢?早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于5分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄影响性生活的治疗,还有可能引发阳痿等性功能障碍。大家要做好早泄的预防,那么如何预防男性早泄?
如何预防男性早泄?
1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
2、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
6、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
7、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
8、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
如何预防男性早泄?以上就是早泄的预防方法,希望对大家有帮助。预防早泄,延长性交时间也是一种方法,但是要掌握好度。早泄患者要积极进行早泄的治疗,避免引发更大的危害。如果您想了解早泄的治疗方法,可以点击咨询在线问诊,专家将会为您详细解答。