早泄调养的方法是广大早泄患者之间相互交流的主要话题。北京紫荆男科医院性功能障碍专家指出，在广大男性朋友交流的早泄调养方法中，有五个是非常有效果的，这些都受到了广大早泄患者的认可。专家为大家介绍一下。
那么早泄调养的五个方法有什么。北京紫荆男科医院性功能障碍专家为大家介绍一下。
1、谨慎用yao
中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对症下yao，不是单纯使用壮阳yao物。北京男科医院哪家?盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。因此，用yao要慎重，一定要去专业医院在医生指导下用yao。
2、饮食调养
多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山yao、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
3、提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
4、消除心理因素
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。北京男科医院哪家?要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
5、节房事，戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。北京男科医院哪家?实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。>>>点击此处在线免费点击咨询本院专家
有些患者的早泄可以调理，可是有些患者的病情过重，需要经过专业的方法才能彻底治愈。北京紫荆医院的阴茎背神经阻断术，通过分离男性生殖器官顶部的敏感神经，降低其敏感性，从而延长性生活的时间，治愈早泄，对以后的性生活也不会有不良影响。点击咨询在线问诊：阴茎背神经阻断术的手术费用。
临床上男性早泄调理的五个方法就是上述的这些。北京紫荆男科医院性功能障碍专家表示，在早泄调养的方法中，心理因素和控制性生活的方法对男性有很大的作用。北京男科医院哪家?但这些方法不是对每位男性都有用的，有些患者的早泄病情很严重，就不使用上述这些早泄的调养。这里为早泄严重的患者推荐北京紫荆男科医院的六联疗法，心理指导和行为理疗以及显微手术共同实施，将患者的早泄一网打尽。
