北京紫荆男科医院让很多无精症患者恢复了生育能力，很多刚刚治愈的男性朋友也都很担心自己的无精症会再次复发，那么有什么办法能让男性朋友彻底远离无精症呢?
预防无精症有什么好办法？
专家在这里为大家介绍一下预防无精症的方法。
一、保持适当的运动，不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。
二、卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
三、为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。
四、定期体检种疫苗，男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。
上述就是让男性远离无精症的预防方法，只要男性朋友能持之以恒坚持下去，肯定会有成效。北京紫荆男科医院专家表示，如果患者真的病发，那么要及时去医院接受治疗，早日康复。
