练就“防身术”，远离泌尿系统感染

随着社会物质生活和精神生活水平的不断提高，男性泌尿感染疾病呈现上升趋势。一份临床统计数据表明，在男性群体中，泌尿系统感染疾病的发病率逐年增高。35岁以上的男性，约有半数受到泌尿生殖感染疾病反复发作的困扰，由此揭示了现代男性的健康状况堪忧。

对于男性泌尿系统疾病，重在防范于未然。如何才能防止感染呢?在家庭生活接触中，除了需要你和爱人都洁身自好，避免不正当行为的发生，减低传染的危险，还需练就一些男性泌尿系统疾病“防身术”，才能在家庭生活里任逍遥。

男性的泌尿生殖系统感染通常就是指男性的外生殖器官、内生殖器官、尿道及附属腺体受到不同的病原体的侵犯，导致这些器官发生病变，功能损害。男性要想免遭生殖疾病的侵袭，就要保护好自己的“特区”，在日常生活中练就一些“防身术”，有效预防泌尿系统疾病的发生。

一、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统在低温下，睾丸在低于人体温度3-4℃的环境中能使精子较好地成熟发育，所以经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

二、注意生殖器官卫生

讲究生理器官卫生不只是女性朋友的事，男性朋友也应同样重视。尤其是表皮过长者，要经常翻转清洗生殖器官，清除表皮垢，因为表皮垢不但易反复刺激生殖器官头部，引发泌尿系统炎症及生殖器官癌等疾病，同时也易引起伴侣患子宫颈癌。

三、经常自我检查

医学研究证明，生精器官恶变之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

四、拒绝早恋及过早尝试亲密行为

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过家庭生活，生殖器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的生理功能障碍，成年后易发生排精过快，腰酸，易衰老等。早恋在家长的防备下发生，被发现后会有比较严重的心理问题，而且青少年在懵懂时期对两性之间还充满好奇心，容易在不自然情况下发生关系，这样对将来的性生活会有不好的影响。

五忌：拒绝过频过密的家庭生活

适度的家庭生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，生理功能障碍，不能正常排精等毛病。

六忌：拒绝不洁的家庭生活

男子的不少感染传播疾病，都与不洁的私生活有关;不洁私生活不但容易使自己染病，还会把疾病传染给妻子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

未雨绸缪没错，但也不能谈“性”色变，其实，只要洁身自好，具备良好的生活习惯和行为，讲究卫生，练就一些泌尿系统感染“防身术”，感染疾病并不那么容易找上门。

同时男科专家提醒，很多男性患者在最初发现疾病症状的时候，觉得不好意思去医院看病而拖延，实际上专科医院的专家能作出最正确的诊断，同时医院的专业设备能很好地为病情判断提供科学检测依据，切不要藏着，等到疾病发展到后期的话，将很难治疗徒增心理和生理负担，发现身体有异常就应该及时去医院进行诊治，及时对症治疗是关键。