前列腺疾病可以自我治疗

男性的前列腺疾病对于男性朋友的影响是越来越严重，随着ｙａｏ物的治疗，疾病也渐渐产生了抗体，这就是为什么疾病一直不好的原因了，所以一些物理治疗的方法就显得异常重要了。

按摩小腹

两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。

斜擦腹股沟

两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部有温热感为好。

揉按曲骨穴

用右手中指峰在阴毛际耻骨边的曲骨穴处，用力按摩100次，自觉在阴部有酸胀感。

揉按会阴穴

会阴是肛门与阴囊之间的一个穴位，通称下丹田。用右手中指峰放在会阴处，轻轻揉动100次，使会阴部有微热发胀的感觉为。

按擦腰骶

两手五指并拢，两手的掌根抵于肋弓下缘，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反复斜擦100次。

按压阴陵泉

用拇指峰在阴陵泉穴(腿伸直，在胫骨内侧凹陷处)按压100次，使酸麻向下肢或脚部放射。

仰卧骑车功

仰卧，两腿抬起，似骑自行车状，蹬踏100次。

仰卧扇形功

仰卧，两腿伸直并抬起离床呈40-45度角，两腿交替外展100次，腿的动作犹如剪刀开合。

击腰功

自然站立，两脚同肩宽。两脚不动，两手松握拳，上身以腰为轴左右旋转，两臂犹如波浪鼓那样，腰向左转时右拳或右前臂击小腹，左拳或左前臂击尾间部。腰向右转时，左臂在前，右臂在后击打，反复击打100次。

由于生活和学习的环境有所不用，所以前列腺疾病是在所难免了，但是得病不要紧重要的是要有一个有效的治疗方法，正确的治疗方法也一样能让你享受到幸福的生活。