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未婚青年遗精频率在每2周遗精1次,属正常的遗精现象,不足为虑。但若遗精次数较频,同时伴有腰膝酸软,精神萎靡,失眠多梦,四肢乏力等,则为病理性遗精,需要及时治疗,主要包括心理调护,饮食调节和药物治疗等方面。
遗精的心理调护很重要,尤其对哪些缺乏性知识的青少年,要对他们进行性知识的宣教,克服和戒除手淫恶习,自觉抵制黄色淫秽思想等不良影响。生活节奏要有规律,把精力集中在学习工作上,多做室外活动。注意睡眠姿势,不穿紧身衣裤,不饮酒吸烟和不过食辛辣刺激性食物,注意外生殖器卫生。若生殖系有病变,如前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、龟头炎等,要及时去医院诊治。
心理调节关键在于克服患者的恐惧、紧张心理,积极乐观的就医诊治。
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