老公阳痿了,锻炼方法有效吗？

锻炼是人们日常生活的一部分，锻炼不尽能够强身健体，增加人体的心肺功能，尤其对于男性来说。适当的身体锻炼还能够预防阳痿的发生，这并不是子虚乌有的事情，而是已经得到研究证实。

此项研究是对600名没有阳痿的男性进行研究的，考察了这方面男性生存方式中与阳痿有关的因素，如吸烟、严重酗酒、活动过少和肥胖等。后来研究分析发现，，从来灵活于锻炼场上或在研究期间开始进行锻炼的人，阳痿的危险都很小。或者是每天穿行锻炼消费最低200卡路里热量的男性比热身少的男性较少患阳痿。

此项研究的结论对于患有阳痿的男性无疑是一个欣慰的答案，因为至少阳痿并不是顽症，只要投入到锻炼的行列中，阳痿就可以逐步得到缓解。