银耳莲子羹是皇亲国戚最喜欢的甜点，以前只是以为这只是好吃而已，但是据中医古书记载，莲子能够防治男性遗精。莲子是莲花凋谢后的贮藏在莲蓬中的果实，其味甘涩，气平寒，无毒。
古人云：“莲子，去心连皮生嚼，最益人，能去烦止渴，涩精，和血，止遗梦，调寒热。”另据《本草纲目》中记载：“莲子交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下，崩中诸血病。”中医将遗精分为两种，梦与异性交而遗精叫梦遗，无梦而遗叫滑精。无论是梦遗还是滑精者，服法均同。可将莲子去芯，每次连皮生嚼四五粒，每日一次，日久自然见效。
如果男性遗精了，那就多嚼食莲子吧，莲子除了防治男性遗精外，还具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等功效，是心悸、失眠、体虚者的食疗佳方。
