预防慢性前列腺炎的有效方法

慢性前列腺炎有复发的特点，这让很多患者都很苦恼，因此预防对与本病占了一个很重要位置，这需要医生与患者的密切配合，尤其重要的是患者的自身调护。预防通常要从一下几个方面：

(1)对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、 急性精囊炎等，应给予积极彻底的治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

(2)调节性生活，禁忌手淫，并应注意性生理卫生， 以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染。

(3)注意生活起居，养成良好的生活习惯，防止过分疲劳,预防感冒,并进行有效的身体锻炼。

(4)忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。

(5)多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并尽快排出前列腺的分泌物。

(6)对于已治愈的慢性前列腺炎患者，每晚用热水坐浴是很有好处的，以改善前列腺的血液循环，防止炎症复发。