您现在的位置:紫荆医院 > 疾病 > 性功能障碍 > 早泄 > 早泄常识 >

预防早泄 生活上多注意

来源:紫荆医院编辑:vivi24小时热线:010-65279999 QQ:465279999时间:2008-12-30

临床上对早泄的定义为阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精,阴茎虽能勃起,但射精过早、过快、阴茎随即萎软而不能继续性交,因此男女双方都不能得到性满足,所以早泄是男性性功能障碍的表现之一,早泄如果不能及时治疗,久之则易导致阳痿。这里需要指出的是,偶然一次早泄不能称早泄,只有经常早泄而不能进行性交者,方可确认为早泄。

预防早泄应该在日常生活上多注意。

早泄心理

1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

早泄的预防

1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

2、很多早泄患者都有手淫的习惯,要想治疗早泄必须要戒除手淫的习惯。

相关文章 /Related articles

防治早泄的两大方针
防治早泄的两大方针
早泄是常见的人性功能障碍,当早泄发生时,心里会受到…[详细]