中医是我国很悠久的治疗疾病的方法。在中医里认为早泄是以虚证为多。根据中医的传统分型有二种。
①阴虚阳亢型:表现为手足心烦热,勃起功能强,性欲迫不及待等。
②肾气不固型:表现为畏寒怕冷,腰肾酸痛,小便清长,夜尿增多,阴茎勃起不坚等。
家庭自疗方法如下:
1.调整情绪,清除不必要的顾虑,如担心自己阴茎过小,性能力不强等自卑恐惧心理。
2.积极参加体育锻炼及文娱活动,要持之有恒,不轻易间断。
3.摒除手淫以及体外排精。
4.注意劳逸结合,不过度疲劳,房事不宜过频,勿在疲劳时行房,勿勉强性交。
5.男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理负担,女方要积极配合,耐心对待。
6.阴虚阳亢者,早泄患者不可多吃过于辛热的食品如羊肉、狗肉、麻雀、牛鞭等助阳伤阴之品,以免加重早泄的病情。
6.身体虚弱肾阳虚者,可多食一些补肾固精的食品,如胡桃肉、芡实、栗子等坚果类食物,还有牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰、羊肉等。