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五招延缓早泄

来源:紫荆医院编辑:gaichunyao24小时热线:010-65279999 QQ:465279999时间:2019-07-06

  医生指出,是否每一个人到了四五十岁,就不行了呢?能延缓性能力的下降吗?“热情”减退受多种因素影响

  性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。也有更年期,只不过表现不如女人更年期那样明显。在50岁以后,睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程,稍加注意就会发现,在这个时期,肌肉力量减弱,心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等,并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的人出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着性功能丧失,有许多方法可延迟这种性功能的减退。

  “五招”延缓早泄

  早泄招数一是坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。

  早泄招数二是不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。

  早泄招数三是少用药物。不少药物会对性功能产生影响,如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用,引起性欲低下。

  早泄招数四是解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目。其实,在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的,所以,对偶尔出现的性功能障碍,一定要有正确的认识。

  早泄招数五是坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持了弹性,从而推迟了萎缩。

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