早泄的粥疗方法有哪些
(1)莲肉芡实粥：莲子肉、芡实、茯苓各20g，粳米100g。上品洗净入锅中加水，文火煮粥食用。经常服食，有益气健脾摄精的功效，适宜于脾肾两虚所致的早泄。
(2)薏苡仁桂花粥：薏苡仁30g，桂花 10g，淀粉少许，砂糖适量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至烂熟，放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可食用。有清热利湿的功效，适宜于湿热留滞所致的早泄。
(3)菟丝子粥：菟丝子6 0g(鲜者100g)，粳米100g，白糖适量(糖尿病者不用)。先将菟丝子洗净捣碎，鲜菟丝子捣烂，加水煎取汁，再入粳米煮粥，入白糖适量食用。7～10天为1疗程。有补肾益精的功效，适宜于肾虚所致的早泄。
(4)藕粉枸杞羊肉羹粥：羊肉做羹50g，藕粉50g，枸杞10g。先用开水浸泡枸杞10分钟，再用开水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大枣烘干压碎，取20g兑入，无糖尿病者可加白砂糖适量。经常服用，有健脾补肾功效，用于脾肾两虚之早泄者。
早泄的汤疗方法有哪些
(1)泥鳅虾仁大枣汤：活泥鳅1条约重300g左右，虾仁新鲜者10只，大枣6枚(去核)，生姜2片。将泥鳅开膛洗净，用开水烫后去污水，再加新鲜水煮汤，待水沸后加入大枣、生姜、虾仁、少许食盐。熟后饮汤吃泥鳅、虾仁。经常服用，有补益脾肾的作用，用于房事过度所致的早泄。
(2)山ｙａｏ枸杞炖甲鱼：淮山ｙａｏ、枸杞子各20g，甲鱼1只(约500g左右)。先将水煮沸放甲鱼，烫死后去内脏洗净，将甲鱼切块，与淮山ｙａｏ、枸杞一起放入炖盅内，加水适量，炖熟后加味精、食盐少许，饮汤吃肉。有补肾填精、固涩止泄的功效，适用于肾精亏损之早泄。
(3)参芪鹿肉汤：人参10g，黄芪30 g，鹿肉250g。将鹿肉去筋膜，洗净，入沸水中泡一下捞出，切成1寸左右小块，将上述中ｙａｏ装袋，共放入锅内加水，煮沸后加入葱、生姜、胡椒面、食盐少许，在武火烧沸后打去泡沫，改用文火煨炖2～3小时。待鹿肉炖烂后，放入少许味精，饮汤食肉。有大补元气、温补脾肾的功效。可用于身体虚弱，精关不固之早泄。
