不管是男性还是女性做在椅子上都会有跷二郎腿的习惯， 这样坐着很舒服，但是专家提醒，这样做会出现很多的疾病。
疾病一：可能会导致腿部的部静脉曲张或血栓塞。专家解释，跷二郎腿时下面的膝盖受到压迫易影响下肢血液循环。但是两腿总要保持一个姿势很容易麻木，如果在让血液不流通就很有可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。特别是患有患高血压、糖尿病、心脏病的病老人，长时间的跷二郎腿会使病情严重，如果感觉两腿有麻木的感觉，就应该放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。
疾病二：还会影响男性生殖健康。“男性习惯跷二郎腿，对生殖健康很不利。”专家解释说在跷二郎腿时，两腿之间通常会夹得过紧，使大腿内侧和生殖器有过高的温度。这种做法会使高温损伤精子，长期下去，还会影响生育。专家建议男性，在跷二郎腿的时候时间别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果觉得大腿内侧有汗渍渗出，在通风的地方走一会儿，以尽快散热。
疾病三：跷二郎腿还会导致脊椎变形，引起背疼和脊椎疼痛。从侧面看人的脊椎是呈“S”形，而在跷二郎腿时容易弯腰驼背，时间长了，脊椎就会呈“C”字形，会造成腰椎与胸椎压力分布不均。长期这样，会压迫到脊神经，引起背疼痛。
专家还建议男性朋友，如果在长期坐着的情况下，应当保持良好的坐姿，少跷二郎腿，如果一时适应不了，在跷腿的时候时间也不要过长，可以几分钟换一个坐姿，或者到一个小时的时候，站起来舒展下筋骨，这样做是有利而无害。
