四种延长性交时间的方法
性生活是成年人重要的事情之一，但射精过快，常常是做爱过程中双方都失望的事情，归纳起来，射精过快的问题集中表现在三个方面：1、 每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有高潮。2、 以前房事时间长，近来缩短。3、 一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至“一触即发”。
北京紫荆医生指出：性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过一段时间调整即可延长性交时间，不必总是担心再次失败。
如何延长性爱时间，针对不同的个体，应该采取不同的方法，我们归纳了四种治疗措施，在临床工作中，采用个性化的治疗策略，都取得良好的效果，在此与大家分享：
1、 行为疗法：即“性感集中训练法”，这套方法可以治疗各种性功能障碍，需要夫妻间密切配合和坚持，稍微繁琐一些，但效果良好。
2、药物治疗：虽然直至现在为止还没有一种专门延长性交时间的药物，但医生多采用抗抑郁药物来延长性交时间，如左洛复、百忧解、美抒郁等用来治疗抑郁或者焦虑的药物，常常被医生用来为患者延长性交时间。抗抑郁药物延长性交时间的作用机理还不太明确，但临床效果很确切，是上述方法中治疗效果的一种。另外，我们通过中医辨证，针对性给予中药汤剂治疗，疗效很显著。
3、 负压吸引治疗：通过使用专门的仪器，使阴茎持续勃起10～30分钟，并且对阴茎外部进行中药灌洗，降低了局部的敏感性，从而延长性交时间。负压吸引治疗一般一天一次，10次一个疗程。这种方法见效快，副作用少，但也有15%左右的人感到不甚满意。
4、 心因治疗：医生通过交谈、讲授性生活常识，消除各种顾虑。我们观察到，大多数射精过早是心理原因造成的，只要打消了顾虑，情况会大为好转。另外，性欲、性高潮达到的时间都有所差异，通过讲授性生活常识、指导性技巧，一般都能改善性生活质量。
