Dr.TONGJI 国际中医男科学会副主席张宝兴专栏
透析男科疾病诱因
——数据显示:八成男科疾病源自不良生活习惯
男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。男人精神有强大的一面也有脆弱的一面，身体也如此。尤其，一些看起来无关紧要的小习惯，却在蚕食着男性健康。比如和朋友出去豪饮，去各种场合应酬，身体有了不适也不去医院等，这些看似平常的习惯却会让男性健康“出轨”。
用“夜宴”来减压
工作和生活的压力让不少男人倾向于通过夜生活的来放松，泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活，不是喝得醉醺醺，就是吃得肚皮滚圆。
导致后果
前列腺对酒十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿，导致前列腺炎。另外，晚上吃的过多的人容易肥胖，肥胖会造成身体免疫能力低下，因此，肥胖的人更易被病毒袭击导致前列腺发炎。前列腺疾病一般会有以下症状：
局部疼痛：大腿根部、耻骨上部、腰骶部等出现了不同程度的局部疼痛。
排尿症状：尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿道口滴白、尿道灼痛或瘙痒。
生理功能：夫妻生活淡漠、生理功能“罢工”。
精神症状：经常性的头晕、乏力、失眠、忧郁、焦虑、精力不集中、工作效率低下等。
医生支招
健康习惯：控制出席夜宴的频率，可降低出现上述健康问题的机率。如果已有轻微的前列腺炎，夜宴中喝白酒绝不能超过一两，辛辣等刺激性的食物也要有所节制。或从根本上改变减压方式，朋友聚会可以用健康的户外运动代替夜宴。适当的运动、合理的饮食和睡眠都有助于人体机能的平衡，对前列腺也会起到保健作用。
治疗原则：前列腺炎的治疗核心就是综合对症。因为前列腺炎是多症状型疾病。即使单一型前列腺炎也可能并发生殖系统的多种症状。这就需要通过针对主要症状和各种并发症进行全面治疗。另一种情况是，不同类型前列腺炎之间出现混合型症状，比如说轻度型前列腺炎，有可能伴有重度型的症状。这种情况就需要进行两个步骤，首先要对前列腺炎性质和类型进行明确诊断，其次才是综合疗法的全面治疗。
交际频繁忘“色戒”
来往于各个城市的商务人士或是白领，为了工作经常出入各种夜场、桑拿、洗脚房。在这些场合，人们的距离拉得很近，谈业务成功几率高。但这些场所也恰恰是泌尿感染疾病的高危区域。
导致后果
长期出入这些场合，不注重个人卫生习惯，或者有过某些不洁的行为，容易引起各种泌尿感染疾病。泌尿感染疾病传染性、危害性极强，若不及时有效治疗，容易反复发作，会对男性的生殖健康造成极大的损害，甚至危及夫妻之间的感情和睦及家庭稳定。泌尿感染疾病一般会有以下症状：
小便异常：尿频、尿急、尿痛、尿道口红肿、刺痒、灼热感、尿道流脓、尿道口滴白或糊口;
私处瘙痒：腹股沟淋巴结肿大，皮肤粘膜溃疡，私处潮红、硬结，出现小米粒或集性小水疹及赘生物。
腰腹不适：小腹疼痛，腰部酸胀不适，男性生理功能下降。
医生支招
洁身自好：尽量避免出入这些场所，如果实在无法避免，切记在这些场所要懂得“色戒”。
治疗原则：如已经出现问题的男性要及时去正规医院治疗，大多泌尿感染疾病的治疗期为感染后的1-4个月以内，此时病情初起，治疗难度较小。拖延时间越长，治疗难度越大，极易导致久治不愈。
别让“中国式离婚”蔫了男人
现代社会生存压力越来越大，尤其是在快节奏的城市里，男人要承受来自社会和家庭的双重压力。有时候来自外界的压力会使他的生理功能出现暂时的懈怠。
导致后果
男性在某些特定时期，如压力过大，身体疲劳时容易对夫妻之间的事情表现淡漠或产生厌倦情绪。如果妻子在此时不加以理解，觉得丈夫冷落了自己而怒言相向，或猜忌他有了外遇，而丈夫为了隐瞒病情采取沉默更加深了妻子的怨气。夫妻之间缺乏交流，不但危及家庭，更加重病情，贻误治疗时机，给自己和家人带来难以弥补的影响。夫妻生活功能障碍一般会有以下症状：
欲望异常：对夫妻生活冷淡、厌恶等。
力不从心：对夫妻生活的兴致减退、自我控制能力差、时间过短。
体质下降：腰酸背痛，生活中容易疲倦，腰部经常酸痛，伴有面容憔悴，心跳气短，出虚汗，失眠多梦等等。
突发状况：夫妻生活中出现昏厥、失语、癔病、恐惧症等。
医生支招
健康习惯：夫妻之间要注意培养良好的家庭氛围，让丈夫在休息期间、心理、身体压力能得到充分的释放。宜进食含锌较丰富的食物，如牡蛎等贝壳类小水产、鱼虾及牛肉、酸牛奶、蛋、黄豆与豆制品。多补充维生素E可防止欲望减退，番茄、胡桃、鸡蛋、胡萝卜含有丰富的维生素E。促进荷尔蒙正常分泌的食品有香蕉、菠菜、栗子、葡萄乾、甘薯等。
治疗原则：仅仅是单纯使用ｙａｏ物治疗是不够的。必须要ｙａｏ物治疗和夫妻行为治疗同步进行的。在治疗神经功能紊乱、调节内分泌平衡失调方面，中ｙａｏ有着理想的效果。而对于心理性治疗、夫妻行为治疗方法更能起到快速调节的作用，如夫妻行为治疗中最常见的“夫妻生活集中训练”对心理性的男性生理障碍有着很好的疗效。
