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  经过专家多年的调查研究发现以下三类食品能够很好的提高生育能力:   富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。   动物内脏:这类食品……[详细]

  婚前性教育是预防男性不育的,最重要的一环。我国婚姻法上明确规定:“直系血亲和三代以内的旁系血亲,有生理缺陷而不能发生性行为者以及患有梅毒、淋病等性病、麻风病、精神失常等,未经治愈都不能结婚”。婚姻法是保证男女青年的正常结合,建立美满幸福……[详细]

  当代男性营养摄入比自己的父辈和祖辈好上很多,一个个都长得人高马大,可为什么精子数量明显下降呢?原因是现代男性处处都要争先。常年在外打拼。物理因素(光线、温度和辐射)、化学因素(自然的和人为的,如汽车、拖拉机排出的废气及工业废气对大气的污染,杀蚊虫剂对……[详细]

  不育者要适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的,因为维生素和微量元素的缺乏,常可造成精子发生的障碍。   在与生殖有关的营养成分中,以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料,在动物内脏中含量最高,适量地进食肝、肾、肠等内脏,既……[详细]

  男性不育症的原因复杂,种类繁多,但是如果坚持良好的生活习惯,有一些男性不育症是完全可以预防和避免的:   第一,要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。   第二,要从青春期开始作好性……[详细]

  紫荆男科医院专家指出,目前最引人关注的杀精三个因素是:饮食、夜生活和工作。   饮食   现在人们生活水平有了质的飞跃,特别是白领一族,由于经济上比较宽松,经常以海鲜、快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食,饮食很不均衡。   事实上,饮食的失……[详细]

体育锻炼不仅对人的心脏有益,而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现,常规、适度的锻炼可以预防阳痿。……[详细]

非器质性早泄种类有很多,主要由精神紧张、缺乏性生活技巧、经验不足等原因导致。……[详细]

早泄的自我锻炼保健方法:早泄的原因是阴茎,尤其是龟头部分不习惯受到刺激,过於敏感所造成的。治疗方法为只要让龟头习惯刺激,感觉变得较为迟钝即可。 ……[详细]

那些患有早泄的患者,平常自己可以采用以下预防保健方法,运用得当或长期坚持,就完全能避免早泄发生。……[详细]