阴虚与阳虚的区别_北京紫荆医院

　　肾虚在临床上更多的是阴虚和阳虚，阴虚和阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，从症状上就能进行区分。

阴虚和阳虚的症状区别

　　1、阳虚症状

　　最常见的阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。

　　阳虚症状：

　　男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。

　　阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。

　　2、阴虚症状

　　阴虚症状：腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。

　　由阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。

　　此外，补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。

　　阴虚阳虚的症状表现有很多，产生这些症状的原因也不相同，只有根据症状判断出致病原因，才能进行对症治疗。导致阴虚阳虚的原因有：

　　1、先天不足：因为先天之精不足，所以易导致肾虚。

　　2、房事过劳：多因房劳过度，或少年频繁手淫。房事过于频繁，伤害人体元气，可致肾虚。肾虚也会导致腰膝酸软，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神经衰弱及亚健康表现。

　　3、精神因素的影响：思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。各种神志活动过多，久之也可导致肾虚。

　　4、久病及肾：肾为五脏之首，若其它器官长期处于病变状况也可能牵连肾脏，造成肾虚。

　　5、年龄因素：老年人由于年老体衰，而易形成肾虚。

　　中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕，耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴(糖尿病)等，所以要及时的对症治疗。

　　阴虚阳虚根据不同的病因需要不同的方法进行治疗。既可以通过食疗，也可以通过yao物治疗。

　　例如：韭菜、泥鳅、鹌鹑、鸡蛋、驴肉、牡蛎、狗肉、荔枝、猪肾、芝麻、豇豆等食物都可以进行调理。肾阴虚的yao物有六味地黄丸，左归丸、首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。

　　无论是yao物治疗还是食疗需要注意以下两点：

　　1、食物和yao物对肾阴虚肾阳虚的治疗效果不同。不同的肾阴虚吃的yao物和食物有很大的差别，吃对了yao物和食物才会有补肾的效果，反之则会加重肾阴虚肾阳虚的症状。

　　2、yao物和食物都具有相克性，需合理搭配。不同的yao物和食物之间性质不用，有些是不能同时食用的，所以需要对yao物和食物进行区别搭配才能起到进补效果，反之不但没效果还有中毒的可能。

　　李翠英，北京紫荆医院主任医师、中国中医学博士，对祖国中医理论研究实践长达二十多年，擅长利用中医疗法以及中西医结合治疗男性常见病和疑难病，经其所治疗过的不育患者数以万计，得到广大不育患者的普遍赞誉，曾受到CCTV、BTV等多家权威媒体报道。

　　李翠英博士根据中医理论，在肾虚的治疗上依靠中yao调养和食补、针灸、按摩保健相互配合，依靠中医“三分治七分养”的治疗理念，达到标本兼治的治疗效果。

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