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前列腺是人体内分泌器官之一,它所分泌的前列腺液是精液的组成部分,对精子的存活起到至关重要的作用。而前列腺疾病对身体健康造成很大的伤害,影响朋友正常的生活和工作,为此,对前列腺要保护起来,防止前列腺疾病的发生。
前列腺的生活保健工作:
1、长期坚持治疗,同时治疗其他泌尿生殖系炎症,可预防前列腺炎的复发。
2、要调节情绪。不良情绪对人的健康影响很大,许多疾病就是由此引发的。保持良好乐观的精神状态,对预防和治疗疾病都大有好处。尿频尿急是怎么回事?
3、生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力。 >>>点击咨询医生 预约就医
4、劳作适度。体力脑力劳动要适度,性生活要适度,还要有适度的体育锻炼,保持旺盛的体力,杜绝疾病的侵扰。
5、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的,有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染。
前列腺炎的食物保健
1、禁饮酒,注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。
2、豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药,对前列腺炎的治疗也食之有益。
3、多吃一点苹果、萝卜、小西红柿,可预防前列腺炎 前列腺炎怎么治疗好?
食疗方法:
1)南瓜子:平时多食南瓜子很有好处。由于南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子对身体特别好,而且南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。
2)利尿黄瓜汤:还可以做一些食疗,比如利尿黄瓜汤就很不错,做法也很简单。黄瓜1个,蓄15克,瞿麦10克,味精、盐、香油适量。先煎、蓄、瞿麦,去渣取汁,将药汁重新煮沸,氽入黄瓜片,加调料,置冷后即可食用。
3)参芪冬瓜汤:需要黄芪20克、党参15克,冬瓜需要50克,还要放味精、香油、以及少量的食盐。将党参、黄芪同时放入砂锅内,加水煎15分钟,去渣滤清,乘热加入冬瓜片,继续煮至冬瓜能食,加调料即成,可佐餐用,本方可健脾益气,升阳利尿。
医生提示:一旦发现身体不适,一定要及早去医院进行检查和治疗,避免造成更加严重的后果,损害身体健康。 >>>前列腺有哪些检查项目?
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