男性应如何预防性欲低下？

　　男性应如何预防性欲低下?据北京紫荆医院专家介绍，如今，随着生活压力的增加，令很多年轻人出现了一系列性欲障碍疾病，特别是性欲低下，这已成为了很多男性朋友的通病，如何预防性欲低下成为了男性朋友最想了解的一个问题。

 

　　预防性欲低下的方法如下

　　1、首先，不能被生活压力埋葬了性欲望：许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

　　2、尽量使夫妻间的性欲同步产生：由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。

　　3、和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要：性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。

　　4、有些yao物能导致性功能下降：如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些yao物时应提起注意。那么，yao物是否也可以提高人的性欲呢?科学研究已经证实，适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外，服用些中yao(如枸杞子、人参、鹿茸等)来提高性欲也有很好效果。

　　以上就是对预防性欲低下的方法的介绍，北京紫荆医院专家希望对男性朋友有所帮助，另外，如若发现自己有类似性欲低下等性功能障碍的症状，需及时到医院进行诊治，以免耽误了的治疗时机。

　　★北京紫荆医院五大优质服务项目★

　　北京紫荆医院，作为目前全国规模、最权威的新型现代化专业男科医院，不仅是中国男科名医会诊定点医疗机构、全国男科新技术推广应用基地、国家卫生部原副部长殷大奎高度重视的男科医院，还是患者最值得信赖的男科医院、首都助残爱心大使单位!同时医院也多次受邀接受CCTV、BTV的采访，被评为全国最受欢迎男科医院。

　　★网络预约挂专家号★：绿色就医通道直接预约专家门诊无需排队等候。

　　★免费在线咨询专家★：直接与专家交流病情，更权威、更私密。

　　★疑难疾病专家亲诊★：长期开展男科大病诊疗特色项目专家会诊、亲诊。

　　★诚信为本、透明消费★：3.15诚信医疗单位 严格执行国家收费标准、透明消费。

　　★网络远程会诊★：拥有先进的网络远程会诊系统，汇聚名医为患者争取治疗时机

　　友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，北京紫荆医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威男科专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。

　　如需帮助，您可以点击【在线咨询】，与权威专家在线交流。如果您有什么疑问也可以直接拨打专家热线: 010-65279999点击咨询。祝您早日康复!

　　北京紫荆医院地址：北京市东城区北京站东街11号(地铁建国门C出口，出口有标识)