男性要想当爸爸，少吃动物内脏

夏季的时候，很多男性朋友喜欢吃路边的烧烤，其中会烤一些内脏。有些男性朋友也喜欢炖一些动物内脏吃，说是口感不错。北京紫荆男科医院专家指出，如果男性要想成功生育当上爸爸，那就一定少吃或不吃动物内脏，专家在这里告诉大家为什么。

内脏中含有重金属镉，吃太多会形成男性不育。

动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力提高性欲，属于民间认可的壮阳之品。不过看似能壮阳的动物内脏却暗藏着不育危机。

猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值100倍。镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力减退。除了重金属镉，还有铅都可直接作用于男性生殖系统的核心器官——睾丸，造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱，影响生育。从理论上讲，人体自身有一定的排毒能力，有毒物质不会积存在体内。但如果超量摄取，人体自身的排毒能力就显得不足，有毒物质就会在人体内蓄积，当达到一定量时，就会损害人体。

>>点击此处在线咨询男科在线<<

不仅仅是重金属，动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，还会增加人们感染疾病的机会。男性也不是不能吃动物内脏，但要注意摄取的量。专家建议，每周最多吃一两次动物内脏即可，而且每次食用量不要超过50克。此外，吃动物内脏时，多搭配一些粗粮和蔬菜，以补充膳食纤维。动物内脏中含有胆酸，粗粮和蔬菜与胆酸有结合力，能够增加胆酸的排泄，降低胆固醇的吸收，从而达到降血脂的保健作用。

我国有有个传统，说是以形补形，吃什么补什么。但实事想并不是这样。不是说哪些肉类没任何营养，而是现在环境下饲养出来的动物，体内含毒量很大。男性想要当爸爸一定要杜绝吃动物内脏。确诊为不育的男性朋友也一定要及时去医院接受检查和治疗。