季节交替，谨防前列腺炎闹事

目前，天气的转凉，让人们终于看到秋天到来的急性，但是在迎接凉爽的天气之前，前列腺也可能会做出反应。在此时，天气由热转凉，使人体的的交感神经兴奋，前列腺腺体收缩，血液循环不畅，造成局部瘀血。如果在家上一些不良的生活习惯，很容易被前列腺炎找上。所以在此时一定要积极的预防前列腺炎。要预防此病，首先要了解引发前列腺炎的常见原因。

北京紫荆医院的专家表示：前列腺炎在夏秋交替之际很容易发生，所以在此时男性朋友们一定要特别注意，在日常生活中，引发前列腺炎的常见原因有以下几点。

1 性生活不正常，如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。

2 过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与发病有密切关系。

3 前列腺按摩次数过频，用力过大，也可引起前列腺充血水肿。>>>>前列腺炎有什么症状呢？<<<<

4 受凉可引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

要预防前列腺炎，就要从上述原因入手，具体方法如下。>>点击此处，与专家一对一交流

首先，男性朋友们要在这季节交替之际，防治感冒受凉，注意局部保暖。

其次，多饮水;多喝水可以增加排尿次数，排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，预防前列腺感染的目的。

第三，避免久坐、憋尿，长时间坐着的男性前列腺负担较重，因此男性应尽量避免久坐;憋尿容易造成尿液反流，给高位脏器带来危害，甚至造成肾功能衰竭。

最后，性生活要适度，适度的夫妻生活不仅促进夫妻感情，还有利于男性前列腺健康;但是不要过于频繁，这样会给前列腺造成负担。

引发前列腺炎的病因，以及预防的方法希望男性朋友们能够记住。在这季节交替之际，我们虽然感到了丝丝凉爽，但是也不能忽视对前列腺的保护，一定要在生活中积极的预防前列腺炎，从而让自己的秋天更加凉爽。