预防不射精的两个要点

性生活中，男性如果不能射精，是一件挺难堪的事情，因为在此时，男性处于进退两男的地步，自己和伴侣已经很累，但是自己却还没有射精，还没有体验到快感，从而不知道是否应该停止性生活。长此下去，必将破坏夫妻感情，所以男性朋友们要对不射精多加警惕。

北京紫荆医院的专家表示：引发不射精的原因有很多，大致可以分为另类，一类是心里因素，另一类是器质性因素，所以要想预防不射精，就要从这两个方面来着手。

首先要做的就是调整心态，特别是在进行性行为时候的心态，不要有负担，思想一定要几种。并且在平时要多跟妻子交流，减少夫妻之间的隔阂。加强对不射精症患者的性知识教育，帮助其树立起良好的性道德观念。

其次，就是要调整生活习惯，过有规律的生活，不要过于劳累，多锻炼，以便能够在性生活中支撑各种体位。避免手淫和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精症的发生。

另外，需要指出的是，有两种情况并不能算是不射精。

一是 50岁以上的男性不是每次房事都能以射精结束的，射精能力降低可以使性交持续时间较以前为长，而且，这种射精往往不是射，而是缓缓流出，所以叫射精无力。

二是 性生活过频时，射精减慢，甚至延长或不射精;新婚夫妇，一夜性交多次，最后出现不射精，这是正常现象。因为精囊有一定的容量，精液有一定的限量，精囊腺和前列腺的分泌需要一定时间，如果性交过频，不仅排尽贮备的精液，而且使射精中枢由过度兴奋转为抑制，导致不射精。

看了上面的介绍，我们了解了预防不射精的简单方法，以及不算是不射精的两种情况，现在，相信男性朋友们对于不射精的认识有加深了一层。希望朋友们能够在生活总积极的做到上述几点，来预防不射精的发生。如果真的发生了，务必要及时到正规男科医院就诊。如果您想了解更多，可以点击此处，点击咨询我们的在线问诊。