附睾炎的预防三则

附睾炎是男性生殖感染疾病的一种，常见于青壮年男性，是导致男性不育的原因之一。一般情况下，患者会摸到阴囊之中有硬结。可是很多男性对于附睾炎的预防方法还不是很了解，所以为了让男性朋友们能够更好的预防附睾炎的发生，下面就请北京紫荆医院的专家来跟我们说说预防附睾炎的方法有哪些。

北京紫荆医院专家指出：附睾炎致病菌有尿道输精管逆行感染到附睾，也有血行感染根据感染性质。可分为急性和慢性两种。急性附睾炎起病急，附晕突然肿大，压痛明显伴有畏寒、发热、头痛恶心不吐，往往累及精索，使精索增粗;如侵及睾丸即称附睾睾丸炎。慢性附睾炎多为急性附睾炎后遗或起病时就为慢性感染。大多在附睾尾部，有结节质地略硬，轻度压痛，劳累时加剧一般无全身症状。预防附睾炎的方法主要有以下几点。

1 避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。

2 改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃"红色肉"(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃"白色肉"(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

3 精神调理:保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

由于附睾炎可以导致男性不育，所以男性朋友们一定要对其多加重视。希望男性朋友们能够及时的按照上述所说来进行附睾炎的预防工作，以便让自己的生育能力不受到伤害。但是如果不慎患上此病，一定要到正规的男科医院进行综合治疗。若您想了解更多，可以进行在线咨询。