男人如何预防附睾炎呢？

睾丸是精子的生产工厂，对于男性来说直观重要，但是睾丸产出的精子并没有受精的能力，只有精子在经过附睾的加工之后，才能获得受精能力，所以附睾是睾丸的加工厂。但是如果发生了附睾炎，就一定会影响到精子的成长，所以男性朋友们需要了解预防附睾炎的要点，从而让精子更好成长。

北京紫荆医院专家指出：附睾炎多继发于前列腺炎或者尿路感染，而前列腺摘除术特别是经尿道术式，因手术后尿中可能带菌8~12周，在排尿时尿液返流进入射精管内，引起逆行感染而导致附睾炎;感染也可通过周围淋巴管侵入附睾。无菌尿返流进入射精管导致化学性附睾炎。

附睾炎的预防其实很简单，都是能够在生活中做到的，主要有以下几点：

1.精神调理:保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

2.改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃"红色肉"(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃"白色肉"(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

3.避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

4.积极的防治生殖器官感染疾病，如前列腺炎、尿道炎等。

附睾炎导致男性不育的原因之一，如果男性向拥有一个健康的宝宝，就一定要尽可能的在生活中做到上述几点来预防附睾炎的发生。但是如果真的发生了，一定要及时到正规男科原因进行科学的治疗，这样才能够让自己更好的恢复。