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每一对夫妻都想拥有一个可爱的孩子,可以,目前,男性不育越来越多的发生,这让很多夫妻都不能圆了那个“孩子梦”。所以男性朋友们需要全面的了解男性不育,从而更好的应对。少精症就是引发男性不育的原因之一。那么下面就来为男性朋友们说说少精症的预防要点都有哪些。
1、性生活适当:要控制情欲,贵在节、少、和。
2、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
4、劳逸结合并适当运动:经常性的体育运动可延缓人的衰老,同时又可增强人的青春活力,劳逸要适当,勿过劳。
5、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,内裤不宜过紧,如从干洗店拿回来的衣服放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
6、慎服yao、早医病:不可随意滥服补肾壮阳yao,有病早治,病久病重容易伤肾。
希望男性朋友们为了能够让自己有一个可爱的宝宝,一定要在生活中按照上述几点来进行少精症的预防。但是,还是希望男性朋友们能够定期到正规男科医院进行体检,如果万一精子出了什么问题,也能够及时的发现并加以解决。若你想了解更多,请点击咨询我们的在线问诊。
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